Muchas veces leo, escucho o me comentan informaciones que me parece interesante difundir, por eso me pareció positivo crear un blog dedicado exclusivamente a brindar información útil.
viernes, 7 de septiembre de 2012
Luz Milagros 2
viernes, 20 de abril de 2012
Luz Milagros
lunes, 23 de enero de 2012
El arte de escuchar
sábado, 19 de noviembre de 2011
Violencia familiar

Son innumerables las formas la violencia familiar. Puede pensarse en violencia hacia los mayores, entre cónyuges, hacia los niños, las mujeres, los hombres, los discapacitados, etc. Además siempre es difícil precisar un esquema típico familiar, debido a que la violencia puede ser física o psíquica, y ocurre en todas loas clases sociales, culturas y edades. la mayoría de las veces se trata de los adultos hacia una o varios individuos.
En la práctica el maltrato tiende a "naturalizarse" es decir se torna cotidiano sobre todo a través de conductas violentas que no son sancionadas como tales. Muchas personas que maltratan son considerados (y se consideran a sí mismos) como de mayor poder hacia quienes son considerados ( se piensan a si mismos) como de menor poder. Cabe destacar que las personas que sufren estas situaciones suelen ocupar un lugar relativamente de mayor vulnerabilidad dentro del grupo familiar. En este sentido la violencia hacia los niños y las mujeres, estadísticamente reviste la mayor casuística, en cambio los hombres maltratados son solo el 2% de los casos de maltrato (por lo general hombres mayores y debilitados tanto físicamente como económicamente respecto a sus parejas mujeres). También cabe enumerar la violencia cruzada, cuando el maltrato pierde el carácter de aparente unidireccionalidad. Desde el punto de vista jurídico resulta dificultosa la comprobación. Cuando se trata de violencia física en su mayoría son lesiones leves, las cuales cuando dejan marcas desaparecen en no más de 15 días.
Por lo general quienes padecen estas situaciones tienen reticencia a denunciar lo que ocurre. Los motivos de este recelo ocupan desde hace muchos años a investigadores y profesionales. Por un lado porque se mantiene una espera de un cambio espontáneo de quién agrede, por otro lado se aceptan las disculpas (típicas) de quién agrede, y se creen las promesas que no se lo volverá a hacer (otro rasgo característico), también influye el temor al prejuicio social, las convicciones ético – religiosas, la dependencia económica, el miedo a represalias, la falta de esperanzas en la eficiencia de los trámites jurídicos, etc. Pero quizás el punto más álgido del razonamiento sobre el maltrato se evidencia en el sostenimiento del vínculo violento. En este sentido entran en consideración tanto el aplastamiento psíquico, la baja autoestima, la educación violenta, como también una consideración al suponer una relación signada de vicios y sistemas psíquicos o relacionales, o un posible montaje estructural subjetivo que impide romper el tipo de relación, etc.
Argentina no es la excepción, ultimamente la venganza se produce en los niños, o sea cuando la mujer decide separarse el hombre que no lo acepta además de hostigarla, amenaza con darle en donde más le duele, asi terminan raptando y matando a niñós, el último caso sucedió en un tranquilo pueblo de la ciudad de Buenos Aires, en esos lugares donde la gente duerme con las puertas sin llave, los niños juegan en la calle y van y vienen sólos de la escuela, sin embargo allí ocurrió el desastre, el pequeño de 9 años no volvió de la escuela, parecía que se lo había tragado la tierra, todo el pueblo salió a buscarlo, junto con las policía y todas las fuerzas vivas, para finalmente encontrarlo en un campo muerto con un terrible golpe en la cabeza, él padrasto cumplió la venganza, en quien más le iba a doler a su ex pareja.
Estos casos sólo pueden dar como resultado una sociedad muy enferma, por eso es tan importante que cuando una mujer hace una denuncia por maltrato o cualquier forma de violencia, enseguida intervenga la justicia porque luego ya es tarde, como sucede en la mayoria de los casos.
domingo, 16 de octubre de 2011
Gente tóxica

El que destila un odio visceral y se regodea con la humillación del otro, el que avasalla al semejante, el que busca manipular con mentiras, el que agrede innecesariamente y desvaloriza al otro para sentirse bien él, el que daña con intención sin jamás proponer una reparación, el que incomoda con sus imposturas, el envidioso de todo lo ajeno, entre otros.
Se sabe que de seres nocivos está lleno el mundo, ya lo poetizó Antonio Machado con su "mala gente que camina y va apestando la tierra".Las personas "tóxicas" influyen en la salud tanto física como psíquica del otro. Por eso es clave identificar los síntomas que una compañía nociva produce.
A esas personas se las controla quitándoles su poder, escapando de ellas o no permitiéndoles acceso a nuestra intimidad.
Si se debe convivir con ellas, en la familia o en el trabajo, hay que abstraerse mentalmente de su presencia y acciones.
Cuando surge un comentario o comportamiento "tóxico", simular que uno le presta atención cuando, en realidad, se esfuerza por desoírlo.
Al "tóxico" se lo neutraliza con amabilidad. Su afán por lastimar con comentarios o actos desagradables resulta estéril si él percibe que carece de efecto.
Focalizarse en las cosas positivas que uno tiene en la vida cuando se está cerca de una persona "tóxica". Es un ardid efectivo para superar los malos momentos.Estos son algunas sugerencias para sobrellevar a las personas tóxicas, la verdad ¿quién no las sufre o no las sufrió? lo díficil es cuando son muy pero muy allegados, uno quisiera dejar de pertencer pero no se puede! Uno puede tratar de escapar de un compañero de trabajo, de un jefe o un seudo amigo, pero de una madre, de un padre, de un hermano? En fin, ustedes sufrieron a este tipo de gente, pudieron evadirlos, neutralizarlos? quedan abiertas las historias y sugerencias.
domingo, 11 de septiembre de 2011
En el día del maestro
Desde mi humilde espacio quisiera rendir homenaje a todos los maestros de vocación, a esos que no les importar llegar a la escuela a caballo, loma de burro o bicicleta o caminando o haciendo dedo, a los que enseñanan, pero también sanan heridas del cuerpo y del alma, a los que sienten a cada chico un poquito hijos de ellos.
Recuerdo que cuando fui a inscribir a mi hija que hoy tiene 26 años a 1º grado de la escuela primaria, me atendió una secretaria, cuando la mujer preguntó por el apellido de la madre y yo le respondí, me miró y me dijo "vos fuiste alumna mia de 5º" aH! exclame entoncés usted es la señorita Esther!", "si" me respondió "yo recuerdo la carita de todos mis alumnos, vos te sentabas del lado de la ventana hacia la derecha de esa fila". Yo me quedé maravillada de su memoria, ella sonrió y me dijo "ustedes fueron un poco mis hijos".
Hoy a la mañana por ejemplo, a raíz de esta conmemoración en los programas radiales suelen entrevistar maestros, y en este caso escuché una nota a un maestro de 30 años que está en una colonia en la Provincia de Misiones, me emocionó que siendo tan jóven y de la provincia de Buenos Aires hubiera elegido ese destino, por una simple razón, la escuela no tenia docente. Tiene un blog que se llama http://www.desdelatierraroja.blogspot.com, no lo tiene actualizado porque en el paraje no hay internet, pero tiene datos como para hacer llegar ayuda, más que nada útiles escolares, como este caso debe haber muchos pero bueno yo escuché acerca de este y lo quise compartir.
Por otro lado les cuento que mi ausencia se debió a una operación de hernia umbilical, más una plástica abdominal, todo junto para no arrepentirme.
sábado, 13 de agosto de 2011
Hambre en África
La iniciativa "I'm gonna be your friend" ("voy a ser tu amigo"), lanzada por la ONG Save the Children, cuenta también con la colaboración de otras estrellas de la música como Justin Bieber, Eminem, Rihanna, Sting y Britney Spears, informó la ONG, que busca recaudar fondos para paliar los efectos de la falta de alimentos en la región.
Más de medio centenar de personalidades, desde iconos del deporte como David Beckham o Cristiano Ronaldo, el piloto Lewis Hamilton, o el boxeador Muhammad Ali, a destacados músicos como Kanye West o Coldplay, publicaron en sus perfiles de las redes sociales un vídeo sobre la hambruna y pidieron a sus seguidores difundirlo.
El vídeo está dirigido por Kevin MacDonald ("El último rey de Escocia") y se titula "I'm gonna be your friend", en honor a una de las estrofas de la canción "High tide or low tide" del cantante Bob Marley (1945-1981).
La canción fue elegida especialmente por la familia Marley debido a su significado y al de la campaña, que se basa en la colaboración entre amigos a través de redes sociales.
"A ningún niño se le debería negar agua o comida, ningún niño debería sufrir", dijo la viuda del cantante, Rita Marley. "Tenemos que frenar esto, alimentar a los niños y salvar sus vidas", añadió.
De esta forma, Save the Children espera que el mensaje llegue a unas 600 millones de personas, el número de seguidores que tienen en Facebook y Twitter todas las estrellas que aceptaron colaborar con la iniciativa solidaria.
"No sólo ayudará a concientizar de la magnitud de la tragedia, sino que contribuirá a recaudar fondos para los que sufren", indicó Save the Children, que precisó que el vídeo se puede descargar por 1,29 dólares, importe que se destinará de forma íntegra a paliar la hambruna en el Cuerno de África.
"Save the Children y otras agencias están apoyando a las familias con comida, agua y medicamentos, pero la crisis empeora a diario y millones de niños se enfrentan a la malnutrición", explicó la presidenta de la organización, Carolyn Miles.
El Cuerno de África sufre una devastadora situación humanitaria como consecuencia de las escasas lluvias y el cambio climático en la zona, lo que en el caso de Somalia se ve agravado por el conflicto que vive el país, donde la milicia integrista islámica Al Shabab, vinculada a Al Qaeda, controla algunas de las zonas más afectadas.
La ONU amplió la semana pasada a cinco las zonas de Somalia en las que se decretó el estado de hambruna, al tiempo que calculó que requiere 2.400 millones de dólares para asistir a los más de 12 millones de personas amenazadas por la hambruna en todo el Cuerno de África.
Creo que bajando el video es una forma de colaborar, juntos podemos.
domingo, 24 de julio de 2011
El club de los 27

Una extraña y al mismo tiempo lamentable coincidencia une a Amy Winehouse con artistas como Jim Morrison, Kurt Cobain y Janis Joplin.
Todos pertenecen al conocido "club de los 27", artistas que murieron dramáticamente a esa edad.
Están en esta lista el fundador de los Rolling Stones Brian Jones, el guitarrista Jimi Hendrix, la cantante Janis Joplin y otros como el legendario guitarrista de blues Robert Johnson en 1937, y el compositor y líder del grupo Nirvana Kurt Cobain en 1994.
Jim Morrison falleció en Paris en 1971, a los 27 años, y ahora la inglesa Winehouse, a la misma edad.
A este fatídico club, se suman otras estrellas de la música y el cine que murieron en la plenitud de sus capacidades, antes de cumplir los 30 años. Desde James Dean a Heath Ledger, y desde Buddy Holly a Selena. En Argentina a esa edad también falleció Rodrigo Bueno un cantante de música cuartetera que había alcanzado una gran popularidad.
La mayoría de estos artistan han muerto por problemas de drogas y alcohol, como si la fama temprana, el dinero, en lugar de ser para felicidad, implicará un castigo, una maldición. Surgen preguntas, como si serán demasiados jóvenes para tener tanta fama, sino se sabe manejar, si están con mucho éxito, fans, pero luego cuando termina el espectáculo están muy solos? Son preguntas para las cuales no tengo respouesta, sólo sé que me golpea pensar que la felicidad es algo tan díficil de alcanzar de definir. Sólo espero que descansen en paz.
domingo, 19 de junio de 2011
En el dia del padre
Cuando escucho la canción de Piero "Veijo mi querido viejo, ahora ya camina lento..." lo primero que viene a mi mente y corazón es que nunca lo vi viejo porque la muerte lo sorprendió con 53 años, todavía lleno de proyectos y ganas de vivir.
Cuando los médicos descubrieron que tenía insuficiencia renal no hubo mucho que hacer, simplemente su corazón no resistió, supongo que intuyó su muerte porque en la mañana que llevé al hospital unos medicamentos, me tomó de la mano y me dijo"portate bien, hacele caso a tu mamá", esa noche murió, yo tenia 15 años y fue mi primera gran pérdida.
Era un tipo que nunca estaba amargado y siempre tenía una sonrisa en la cara, que era lo más hermoso de su rostro, era todo dientes.
No tuvo una buena infancia, pasó hambre, no por pobreza, sino porque su madre no estaba bien de la cabeza, tenía una compulsión que la obligaba a lavarse las manos permanentemente y nunca llegaba a tiempo para la hora del almuerzo, llamaba uno por uno a los hijos a comer por orden de edad, por lo que mi papá siendo el hijo menor de 7 hermanos siempre iba al colegio sin comer. En los recreos se compraba gofio pero claro no era eso una comida.
Su padre llego a tener 7 casas a costa de los hijos porque todos trabajaban y le daban sus sueldos al viejo quien lo amarrocaba. Cuando se casaron le alquiban las casas que había comprado con el aporte de todos sus hijos varones. No obtante como tenían 3 hermanas solteras los 4 varones renunciaron a su herencia para que ellas tuvieran un medio de vida, dado que como eran señoritas no trabajaban Igual que ahora que lo poco o mucho que hay se sacan los ojos por tenerlo. Cambiaron los valores y los códigos.
Mi viejo no creia en nada, solo en si mismo, decía si yo no me procuro mi subsistenica del cielo no me va a bajar. En fin, murió en paz, no pidió un cura, no tuvo miedo porque supongo que sabía que no tenia grandes pecados.
Pero como yo no soy de idealizar a los que ya no están tambien diré que era muy machista y un poco déspota (como la mayoria de los hombres de su tiempo) que al ser proveedores se sentían un poco dueños. Su principal defecto era que se ponia mal si la comida no estaba servida a las 12 en punto del mediodía y a las 20:30 para la cena. Como mi vieja era media colgada muchas veces se atrasaba y eso era motivo de discusiones que a mi, cuando ya entendía me daban por el hígado y enfrentaba a mi papá en defensa de mi vieja. Pero no crean que mi mamá por eso era una sometida nooooo! mi vieja siempre fue muy manipuladora y no tenía empacho en dicirle a mi viejo "sos un ganso" porque decia chistontos o a ella le parecía que era desubicado, es decir no le tenía miedo.
En fin me viejo me legó el amor por la familia, el espíritu luchador, las ganas de vivir y disfrutar y respetar la palabra empeñeda. Este es mi pequeño homenaje al hombre que fue y es por siempre mi papá.
domingo, 22 de mayo de 2011
El mate

El mate en Argentina, mi país y en paises vecinos como Uruguay, Paraguay, sur del Brasil en un rito, un compartir, cuando entrás en una casa lo primero que te dicen es "unos matecitos?". Tiene la peculiaridad que une clases, porque casi toda la población toma mate, en un trabajo se comparte con los compañeros, con el superior, con un cliente. Viene la chica a limpiar y uno le ceba un mate, los jóvenes juntos en una guitarreada toman mate. En Uruguay y en en algunas provincias del litoral argentino la gente lleva el mate con su equipo para cebarlo colgado como una cartera y lo toman en la vía pública, en donde estén.
Algunos lo toman dulce, otros amargo con edulcorante o le ponen, además de la yerba claro está, café, cáscara de naranja o limón, o con hierbas varias, algunos bien caliente otros no tanto, en fin hay para todos los gustos.
Algunos son grandes cebadores que pueden poner agua y agua mate tras mate y este se mantiene como el primero, a otros enseguida se les lava, esto es cuando ya el agua queda por enciama de la yerba y se ven palotes de la yerba mate flotando.
Pero como se logra un buen mate? bueno aqui pongo algunas indicaciones de la catadora de mates Valeria Trapaga:
La condición más importante para obtener toda la potencialidad de un mate es contar con buena materia prima. La yerba mate de calidad es el resultado de un arduo proceso integrado de elaboración que va desde la selección de pequeñas plantitas y la plantación, hasta el envasado, pasando por la cosecha de ramas con hojas, el zapecado, el secado, el estacionamiento y la molienda.
Su color debe ser verde claro con tonalidades amarillentas, las hojas deben presentar un aspecto limpio y parejo en su color y en sus formas y los palos tienen que estar lo más enteros posibles-
Según explica la especialista, el verdadero mate siempre es amargo y “si no se puede catar o analizar correctamente un vino al que se le agrega soda o hielo, de la misma manera no se puede analizar una yerba mate a la que se le añade azúcar o edulcorante”.
Algunas indicaciones que permiten cebar un buen mate:
Llenar la calabaza bien curada o ( vidrio) con 3/4 parte de su capacidad con yerba mate seca y de buena calidad. Tapar con la palma de la mano y agitar para que todos los componentes se mezclen bien en el recipiente.Comenzar a cebar en la zona de la bombilla, lentamente y mojar solo la mitad de la yerba mate.
A medidad que la yerba muestre signos de agotamiento, comenzar a cebar sobre la yerba mate que quedo seca, hasta mojar toda la superficie.
Bueno simplemente quise hacer una semblanza de esta infusión tan
domingo, 1 de mayo de 2011
Dia del trabajo
En 1866, durante el Congreso Obrero reunido en Baltimore, Estados Unidos, se decidió luchar por conseguir una jornada de trabajo de 8 horas. El 1° de mayo de 1866, en Chicago, una manifestación de obreros que reclamaba una justa medida fue reprimida con gran violencia por la policía. Los siete obreros que habían hablado durante el acto fueron detenidos y después ahorcados.
En homenaje a ellos, el Congreso Internacional reunido en París en 1889, declaró el 1° de mayo Día del Trabajo.
En este día tan caro a todos los trabajadores, yo quiero en especial desear de todo corazón que quienes están sin trabajo puedan volver a tener un empleo digno, quiero manifestar mi pena al pensar que a pesar de tanto sacrificio de vidas que lucharon por los derechos de los trabajadores, todavía exista el trabajo en negro, el trabajo exclavo, el trabajo infantil. Por lo tanto la lucha no terminó, está más vigente que nunca.
Feliz día a todos los trabajadores.
domingo, 20 de marzo de 2011
Algo tan pequeño puede lograr tanto
Publicado el 12 marzo, 2011 por las1000grullas
Me llamo Makiko. Soy una japonesa que vive en Madrid desde hace un año. Como sabéis, hubo un gran terremoto en Japón el viernes11 de marzo. Este terremoto me ha afectado mucho emocionalmente. Hasta bien entrada la mañana del viernes no tuve noticias de mi gente, no sabía si estaban vivos o muertos. Japón se colapsó y durantes horas me fue imposible comunicarme con nadie. Aunque finalmente mi familia y amigos salieran ilesos, me sigue angustiando mucho ver las noticias que llegan desde Japón. Así que se me ha ocurrido una idea. El plan es que cada persona haga una grulla de origami. Para ayudaros, he hecho un vídeoexplicando cómo se hace:http://las1000grullas.wordpress.com/2011/03/12/las1000grullas/
Después, me gustaría que cada uno se hiciera una foto con su grulla y me la mandara a ésta dirección: las1000grullas@gmail.com
En Japón solemos hacer 1.000 grullas para que se cumpla un deseo. Por eso necesito vuestra ayuda para animar a mi país y especialmente a la gente que está en las zonas más afectadas por la catastrofe. Una vez que tengamos las mil grullas, se las enviarémos a nuestros amigos del norte de Japón, que tanta ayuda y tanto ánimo van a necesitar.
Muchísimas gracias por vuestro interés y espero que, entre todos y con este esfuerzo, podamos hacer que se cumpla este deseo.
Arigato ありがとう Makiko 真紀子
Por favor, transmite este mensaje a todas aquellas personas que creas que puedan estar interesadas.
domingo, 6 de marzo de 2011
Violencia de género
Pero saber que hay hombres que abrazan campañas contra la NO VIOLENCIA nos da una esperanza que esta triste realidad pueda ser cambiada. Y esta forma de involucrarse de los hombres tampoco es nueva,José Hernandez en su Martín Fierro, lo muestra como un personaje aguerrido y duro que desafía un sinnúmero de adversidades pero que se revierte al mencionar a la mujer. Evidencia hacia ella una profunda admiración y ternura porque ante todo es madre, es soporte de la familia y luego es la gran compañera en la vida, en sus versos menosprecia a los hombres que ejercen violencia contra ellas sometiéndolas por la rudeza de su condición varonil más fuerte "sólo los cobardes son valientes con las mujeres".
El gran tema es que no hay estadísticas ciertas lo cual posibilitaría implementar políticas de estado más certeras.
Pero no se asombren, también hay hombres golpeados, quizás no sea tan común pero los hay. Sila mayoria de las mujeres maltratadas no se atreven a denunciar a sus agresores por temor, en el caso de los hombres es aún peor por la vergüenza que esto implica para la víctima.
He tenido la triste experiencia de ver como un hombre era sometido por su pareja a sopapos, pellizcos e insultos y tener que acudir gente de seguridad del lugar en el que me encontraba para invitarlos a retirarse por el triste espectáculo que daban. El hombre estaba rojo y ella seguía golpeandolo mientras se iban.
Es importante no dudar en salir de testigos de estos hechos y ayudar a la víctima a denunciar el hecho, apoyar, el famoso "no te metas" puede ser la diferencia entre la vida y la muerte.
domingo, 30 de enero de 2011
El juego

El taxista le para a una mujer de mediana edad y se suscita el siguiente diálogo:
Taxista: buenos días, a donde la llevo.
Pasajera: al bingo de Belgrano.
Taxista: llevo a muchas pasajeras a los bingos.
Pasajera: si yo voy siempre aprovecho que mi marido duerme la siesta y me voy un ratito.
El taxista sonrie, sabe que muchas mujeres se escapan para ir a jugar, lo nota por los horarios generalmente a media mañana los días de semana, o los fines de semana en las primeras horas de la tarde. Muchas hasta suben con las bolsas de las compras del super.
Y no se trata de hechos aislados o de pura coincidencias lo que el taxista viene observando en este sentido, los especialiestas señalan que cada vez más mujeres son adictas al juego.
“Es cierto que las mujeres siempre se inclinaron por el bingo y las tragamonedas, pero el número de jugadoras compulsivas va en aumento. Hace 10 años, el 80% de los jugadores que atendíamos en el hospital eran hombres, contra el 20% de mujeres. Hoy, las mujeres son casi el 40%”, afirmó la doctora Susana Calero, psiquiatra y jefa del Servicio de Adicciones del hospital Alvarez de la ciudad de Buenos Aires, Argentina.
Entre algunos de los argumentos, la especialista mencionó que la edad de iniciación está bajando: de 35/40 años pasó a los 25/30. “Otro dato que se desprende de nuestras estadísticas es que cada vez más jubiladas concurren a las salas de juego. "Al principio, los hijos lo aprueban porque creen que así se entretienen, que el juego es simplemente un motivo de distracción y diversión, pero cuando se convierte en un problema se desesperan y piden ayuda", señaló Calero.
"Muchas veces, venir al bingo se transforma en una salida de amigas -confesó Ruth, una mujer que ronda los 40 años y asegura conocer todas las salas de la Capital-. Vamos a tomar algo y después venimos un rato a jugar. Nos divertimos, la pasamos bien... ¿Cuánto apuesto? Depende, a veces 50, 100 pesos o más, aunque desde hace un tiempo llevo el registro de todas mis apuestas. En el balance voy abajo, pero no por mucho, de verdad."
En este sentido, Calero explicó: "Lo que empieza como una distracción social termina como una conducta compulsiva de la que no se puede escapar. Es común escuchar a las mujeres argumentar que en el bingo se hicieron un grupo de amigas, que jugar es una manera de pasar las horas y olvidarse de los problemas. Pero esto, en realidad, refleja el conflicto de soledad que sufre actualmente la mujer".
En cuanto al dinero que gastan, Calero aseguró que ésa es una confesión a las que pocas se animan. "Cuando ya no tienen plata, las que pueden les roban dinero a sus maridos, y en algunos casos de matrimonios con alto poder adquisitivo han llegado a admitir que, entre las maquinitas y la ruleta electrónica, apostaban entre 4000 y 5000 pesos por día."
Angustia, ansiedad, problemas de pareja y cuadros depresivos son otros de los factores psicológicos que se suman a la soledad, y que según los expertos consultados afectan más a las mujeres que a los hombres.
"La mayoría son viudas, separadas y solteras, aunque el número de mujeres casadas no es menor", agregó el licenciado Claudio Boyé, jefe del departamento de Prevención y Orientación en Ludopatía, que depende del Instituto de Juegos de Apuestas de la Ciudad de Buenos Aires y que comenzó a funcionar en noviembre de 2005.
Tal vez resulte paradójico que el mismo Estado que promociona la industria de los juegos de azar busque implementar medidas para asistir no sólo a los adictos al juego compulsivo, sino también a entorno inmediato.
En Jugadores Anónimos aseguran que la cantidad de apostadores compulsivos aumentó en los últimos años, y uno de los argumentos que ponen sobre el tablero es el incremento de salas de juego en la ciudad. "Si una persona tiene una conducta compulsiva y a 10 minutos de su casa hay un casino donde puede ir, lo más probable es que vaya y apueste", explica Elena, una de las coordinadoras de la institución que prefiere mantener su nombre completo en el anonimato.
"En 10 minutos me voy, vine un ratito para distraerme porque vivo acá nomás, a un par de cuadras", comentó Rosita a sus compañeras de mesa mientras terminaba la última empanada de su almuerzo, ya que con la entrada, que cuesta 2 pesos, se incluye un vale de comida que se puede utilizar hasta las 13.
Pero entre cartón y cartón, los 10 minutos que prometió Rosita se transformaron en 40. "Acá nos conocemos todos; los chicos que trabajan, el encargado y las chicas que venimos siempre somos como una familia -continuó-. Pero te digo la verdad, cuando puedo voy a las tragamonedas del hipódromo de Palermo; esas maquinitas me vuelven loca, y ahí gasto toda la plata.
Me pareció interesante comentar esta problemática, dado que jugar está socialmente aceptado, sin embargo cuando se convierte en un acto compulsivo puede ser tan dañino como cualquier otra adicción, sólo que está más oculta que la drogacción o el alcoholismo, pero los perjuicios a nivel económico y familiar no quedan a la zada de los otros.
sábado, 25 de diciembre de 2010
Y ustedes como festejan la Navidad
En algunos casos hay mucho exceso de bebida, de pirotecnia mal usada y entoncés el 25 de diciembre los informativos dan cuenta de heridos graves, leves y asi en todas las navidades.
El 25 algunos se reunen otra vez o van a casa de otros familiares, reparten regalos que Papa Noel dejo en otros hogares, otros prefieren quedarse en sus casas tranquilos para descansar de tanta comida y tanto trasnochar.
Aquí les dejo algunas costumbres de otros países, si desean comenten como lo festejan ustedes.
NORUEGA: Los noruegos asocian la Navidad con la luz de las velas y el fuego en un rincón de la casa. El 13 de diciembre, día de Santa Lucía, comienzan los actos pre-navideños. La Nochebuena comienza a las cinco de la tarde del día 24 y después de la cena, se ilumina el árbol de Navidad y los niños aguardan la llegada de Papa Noel.
AUSTRALIA: En los días anteriores al 25 de diciembre, muchas familias aprovechan para ir un concierto llamado Villancicos a la luz de la vela, un acontecimiento multitudinario que se celebra en parques y estadios deportivos de todo el país. La celebración se completa con picnics en parques, jardines y playas.
ITALIA: En Nochebuena, las familias italianas se reúnen a la mesa para la tradicional cena. Esa misma noche los niños, reciben la visita de Papa Noël. Pero todavía hay más regalos, los que el 5 de enero reparte una bruja buena llamada Befana. Otra tradición muy popular porque “trae buena suerte” es regalar lencería roja. Así como también la costumbre de tirar ropas, trapos viejos por la ventana como símbolo de un pasado dejado atrás.
ALEMANIA: Los niños alemanes reciben la llegada de San Nicolás la noche del 5 al 6 de diciembre y recién el día 24, luego de encender las luces del árbol y cantar villancicos como Stille Nacht, heilige Nacht, pueden ser abiertos.
RUSIA: Allí, siguen el calendario de la iglesia ortodoxa y, por eso las celebraciones son unos días más tarde. Los niños rusos reciben la visita del Abuelo de Hielo, también conocido como Maroz, o Papa Noel. La cena de Nochebuena se compone por doce platos diferentes, cada uno de ellos representa a cada apóstol que acompañó en la última cena a Jesús.
MÉXICO: Los festejos navideños comienzan el 16 de diciembre con las Posadas (representación de la penuria que pasaron San José y la Virgen para encontrar posada en su viaje a Belén). Durante nueve días, hasta Nochebuena, las familias se turnan cada noche y celebran una posada en su casa. Tras la representación, comienza la fiesta, en la que los niños rompen una Piñata que personifica a Satanás. El día de Nochebuena, la tradicional cena se celebra pasada la medianoche tras la misa.
ARGENTINA: Se hacen reuniones entre familiares y amigos en la noche del 24, se cena y a las doce de la noche se tiran cohetes y fuegos artificiales y se va al árbol a abrir los regalos, para chicos y grandes.
Así como pasa en Italia, entre las mujeres se regalan ropa interior rosada para estrenar en año nuevo porque dicen que es de buena suerte.
FRANCIA: Para los franceses, la navidad comienza el 6 de diciembre con la llegada de San Nicolás, que trae regalos a los niños, aunque el aire navideño se comienza a respirar desde el 25 de noviembre, día de “Sainte Catherine”.
IRLANDA: Una de las tradiciones más singulares de la decoración navideña en Irlanda son las velas y se coloca una gran vela blanca en la entrada de la casa o en alguna ventana. Esta vela la enciende el más pequeño de la casa el día de Nochebuena, un símbolo para dar la bienvenida a la Sagrada Familia y sólo podrá ser apagada por una niña o una mujer llamada María.
BÉLGICA: San Nicolás visita el 4 de diciembre a los niños de la ciudad para corroborar que fueron buenos y dos días más tarde regresa para dejar regalos.
FINLANDIA: les gusta colgar de las ramas del árbol de Navidad hileras de banderas de distintos países como símbolo del hermanamiento entre pueblos y culturas. Tienen una antigua tradición que consiste en decorar los hogares con motivos navideños los días previos a la Nochebuena.
PERÚ: La gente regala ropa interior de color amarilla, ya que según la tradición, les traerá suerte. A las 12 de la noche, se toman las doce uvas al son de las campanadas, pidiendo un deseo con cada una de ellas.
VENEZUELA: las fiestas navideñas empiezan alrededor del 16 de diciembre, cuando los niños comienzan sus vacaciones.
EGIPTO: En Nochebuena todo el mundo, vestido con ropas nuevas recién estrenadas, acude a la iglesia y el oficio finaliza a medianoche con el sonido de las campanas. Después, la gente vuelve a casa para cenar. El plato más popular es, por excelencia, un guiso cocinado con pan, arroz, ajo y carne hervida que recibe el nombre de fata.
LETONIA: La costumbre letona dice que en la Nochebuena justo después de la cena, hay que buscar junto al árbol los regalos de Navidad, pero nadie podrá agarrar el suyo sin antes recitar un pequeño poema.
POLONIA: En Nochebuena toda la familia se reúne para cenar y como es tradicional, en todas las mesas se coloca un cubierto más de lo normal y una hoja de oblea que los comensales parten como símbolo de reconciliación.
jueves, 25 de noviembre de 2010
Declaración de derechos....
Me molestan las declaraciones de derecho que quedan en meras declamaciones sin contenido.
Un sólo niño que este en la calle ya no tiene derecho, a un techo, a educación, a una comida caliente compartida en familia. a la contención familiar.
Una mujer golpeada ya no tiene derecho a su dignidad, al respeto por si misma.
Un aborígen sin su tierra no tiene derecho a su identidad, a su cultura, a su pasado, presente y futuro. Y asi podriamos seguir enunmerando.
Hace pocos días en Formosa, una provincia de la República Argentina se reprimió a aborígenes que cortaban una ruta reclamando sus tierras, de las cuales los van desalojando por la fuerza, quemando sus pobres vivienda, ellos son pobres de toda pobreza, olvidados, menospreciados, sin embargo cuando uno los escucha siente su sabiduría ancestral, su humildad y a la vez el orgullo de un pueblo que no se doblega.
Por todos los sin derecho, ruego por ellos.
Pdta:En esa represión hubo muertos, heridos.
domingo, 7 de noviembre de 2010
Para estar alerta...
Se conectó con su nombre en pantalla:
Dulzura14. Revisó su lista de amigos y vió que Meteoro123 estaba enganchado. Ella le envió un mensaje instantáneo:
Dulzura14: Contra las Avispas del Sagrada Familia. RISA. Sus uniformes son un asco! Parecían abejas. RISA
Dulzura14: Hola. Qué suerte que estás! Pensé que alguien me seguía a casa hoy. Fue raro en serio!
Meteoro123: RISA. Ves mucha TV. Por qué alguien te seguiría? No vives en un barrio seguro?
Dulzura14: Claro que sí. RISA. Creo que me lo imagine porque no vi a nadie cuando revisé.
Meteoro123: A menos que hayas dado tu nombre online. No lo hiciste, verdad?
Dulzura14: Claro que no. No soy estúpida, Ok!.
Meteoro123: Jugaste hockey después del colegio hoy?
Dulzura14: Sí y ganamos!
Meteoro123: Genial! Contra quién?
Meteoro123: Cómo se llama tu equipo?
Dulzura14: Somos los Gatos con Botas. Tenemos garras de tigres en los uniformes. Están buenísimos.
Meteoro123: Juegas adelante?
Dulzura14: No, juego en defensa. Me tengo que ir. Tengo que hacer mi tarea antes de que lleguen mis padres. No quiero que se enojen. Chau!
Meteoro123: Te pesco más tarde. Chau Mientras.......
Meteoro123 fue al menú de miembros y empezó a buscar sobre el perfil de ella. Cuando apareció lo marcó e imprimió. Tomó un bolígrafo y anotó lo que sabía de Dulzura14 hasta ahora.
* Su nombre: Verónica C
* Cumpleaños: Enero 3, 85
* Edad.: 13
* Ciudad donde vive: San Isidro
* Pasatiempos: hockey, coro, patinaje e ir al shopping.
* Aparte de esta información sabía que vivía en San Isidro porque se lo había contado recién. Sabía que estaba sola hasta las 6.30 pm cada tarde hasta que lo padres regresaban del trabajo.
* Sabía que jugaba hockey los jueves de tarde con el equipo del colegio, Los Gatos con Botas. Su número favorito, el 4, estaba impreso en su campera.
* Sabía que estaba en octavo grado en el colegio Faustino Sarmiento. Ella se lo había contado todo en conversaciones online. Ahora tenía suficiente información como para encontrarla. Verónica no contó a sus padres sobre el incidente al regreso del parque. No quería que armaran una escena y que le impidieran volver caminando de los juegos de hockey. Los padres siempre sobreactúan y los suyos eran los peores; le hacía desear no ser hija única.
Quizás si hubiera tenido hermanos sus padres no hubieran sido tan sobreprotectores.
Para el jueves Verónica ya había olvidado que la seguían. Su juego estaba en plena acción cuando de repente sintió que alguien la observaba. Entonces recordó. Miró desde su puesto para ver a un hombre observándola de cerca. Estaba inclinado contra la cerca en la tribuna y sonrió cuando lo vió. No parecía temer y rápidamente disipó el miedo que sintió. Después del juego, él se sentó en una de las gradas mientras ella hablaba con el entrenador. Ella notó su sonrisa otra vez cuando pasó a su lado. El saludó con la cabeza y ella devolvió la sonrisa. El notó su nombre en la parte de atrás de la remera. Sabía que la había encontrado. Silenciosamente caminó a distancia segura tras ella. Eran solo unas cuadras hasta la casa de Verónica, y cuando vio donde vivía volvió pronto al parque a buscar su auto. Ahora tenía que esperar. Decidió comer algo hasta que llegó la hora de ir a casa de Verónica. Fue a un lugar de comida rápida y se sentó hasta la hora de hacer su movida. Verónica estaba en su cuarto, más tarde esa noche, cuando oyó voces en la sala.
"Verónica, ven", llamó su padre.
Sonaba molesto y ella no imaginaba porqué. Entró a la sala y vió al hombre del parque en el sofá.
"Siéntate", comenzó su papá, "este señor nos acaba de contar una historia muy interesante sobre ti".
Verónica se sentó.
Cómo podría él contarles cualquier cosa? Nunca lo había visto antes que hoy!
"Sabes quién soy?" preguntó el hombre.
"No", respondió Verónica.
"Soy policía y tu amigo del chat, Meteoro123".
Verónica quedó petrificada. "Es imposible! Meteoro123 es un chico de mi edad! Tiene 14. Y vive en Córdoba!".
El hombre sonrió. "Sé que te dije todo eso, pero no era verdad. Ves, Verónica, hay gente en internet que se hace pasar por chicos; yo era uno de ellos."
Pero mientras algunos lo hacen para lastimar chicos y hacerles daño, yo soy de un grupo de padres que lo hacen para proteger a los chicos de los depredadores.
Vine a encontrarte para enseñarte cuán peligroso es hablar online. Me contaste suficiente sobre ti como para hacerme fácil encontrarte Diste el nombre de tu colegio, de tu equipo y tu puesto. El número y tu nombre en tu chaqueta hicieron que te ubique en un suspiro.
Verónica estaba helada. "O sea que no vives en Córdoba?". El rió. "No, vivo en Buenos Aires. Te hizo sentir segura el pensar que yo estaba lejos, verdad?"
"Tenía un amigo cuya hija era como tú. Sólo que no tenía tanta suerte."
El tipo la encontró y la asesinó mientras estaba sola en su casa.
Se le enseña a los chicos a no decir a nadie cuando están solos, e igual lo hacen todo el tiempo en internet.
La gente errónea te engaña para sacarte información de aquí y allá online. Antes de que lo sepas les contaste suficiente como para encontrarte sin siquiera darte cuenta. Espero hayas aprendido una lección de esto y que no lo harás otra vez.
Cuenta a otros sobre esto para que también estén seguros. "Lo prometo!".
Esa noche, Verónica y sus padres se arrodillaron juntos y agradecieron a Dios por protegerla de lo que pudo ser una situación trágica.
sábado, 16 de octubre de 2010
La timidez
Siempre sesntí admiración por la personas desinhibidas, capaces de decir lo que piensan o sienten con total liberta. Yo siempre fui muy tímida, tanto que de chica me costaba hasta reclamar un vuelto mal dado o un error en una factura y aún hoy me es violente tener que decirle a alguien "me debes tal cosa o por favor me puedes reintegrar el libro que te preste o le que fuere. Ni hablar de ir a reclamar algún derecho laboral, me da angustia,. dolor de panza, finalmente me decido y lo hago pero con gran esfuerzo de superación.
Buscando una definición de timidez tome esta que me pareció muy acertada "La timidez es uno de los estados más complicados que afecta el universo de las relaciones personales en su normalidad. Se le considera una pauta comportamental limitadora del desarrollo social de quienes la experimentan, en las diversas áreas de su realidad cotidiana ".
Creo que en cualquier área de la vida, la ffalta de confianza en un mismopuede ser fatal. Nos inmoviliza, nos deja mudos. Buscando encontré unos consejos para superar la timidez que me parecieron interesantes comentar, quizás a algunos les pueda servir.
1. Ante el primer síntoma de desconfianza, pregúntate a ti mismo, “¿Qué es lo peor que me podría pasar?”. Muy a menudo otorgamos excesiva importancia a los potenciales problemas que pueden surgir si intentamos algo. ¿Porqué no usar toda nuestra energía en lograr nuestras metas, en lugar de gastarlas preocupándonos de lo que podría ocurrir? Actúa sin miedo ! Minimiza riesgos, vale, pero que el miedo no te detenga.
2. Si estás asustado porque vas a hacer algo por primera vez… sencillo ! imagina que ya lo has hecho en el pasado ! Cierra tus ojos, e imagínate entonces a ti mismo, y de la forma mas realista posible (pon tus cinco sentidos en ello), culminando con éxito lo que ahora vas a hacer por primera vez. La mente realmente no sabe diferenciar entre algo imaginado con mucho detalle, de algo real. Lo confunde. Habrás superado el miedo a la primera vez.
3. Viaja al futuro y, desde allí, pregúntate si a lo que te enfrentas es algo tan importante como ahora te parece. . Viendo las cosas con la perspectiva adecuada nos damos cuenta de la importancia que realmente tienen. Al ponerlas en su sitio, el miedo -el respeto- que nos da desaparece.
4. Anula a la molesta y negativa vocecilla interna que te dicta como actuar. Ese pepito grillo puede detener a cualquiera. Para desarmarlo imagina el mando a distancia de tu tele… y simplemente baja el sonido a 0… pulsa el mute. O… ¿porque no tratas de cambiar esa voz por la de Pikachu? ¿De verdad, podrías tomar seriamente a Picachu diciéndote lo que tienes que hacer y criticándote?. El truco para desmontarla es alterar la forma en la que te afecta. Si es tu propia voz la que te insta a detenerte, lo consigue. Si es una voz chistosa, te hará reír y continuarás adelante.
5. Piensa en el “como sería si…”. Este truco es realmente bueno. Ante una situación concreta, ¿Si tuvieras confianza, como actuarías? ¿como te moverías? ¿como hablarías? ¿en que pensarías? ¿que cosas te dirías a ti mismo? Preguntándote estas cuestiones, estas, literalmente, forzándote a imaginarte en un estado de confianza… ya lo único que tienes que hacer es “actuar” en función a las respuestas que des. Poco a poco irás olvidando que estás actuando, y se convertirá en un hábito automático.
6. Encuentra a alguien que ya demuestra confianza en ese área, e imítalo. Toma como modelo su comportamiento, su actitud, sus valores, sus creencias… y aplícalo, de la forma que puedas, en el contexto que tú necesitas. ¿Cómo hacer esto? Si tienes la posibilidad habla con él, y si no, pues trata de acercarte, y de observarlo lo más que puedas. Aprende de él.
7. Recuerda: pierdes el 100% de las oportunidades que no intentas. Para conseguir lo que quieres, debes actuar. A veces lo que nos inmoviliza es el pensar que vamos a molestar… que estamos en un entorno hostil. Por ejemplo, necesitamos preguntar por algo, pero preferimos no hacerlo y dejarlo pasar. Cambia el chip. Debes creer que la gente realmente está ansiosa por ayudarte. Puede que esto no sea del todo cierto en el Mundo Real… pero tener esta mentalidad es algo muy útil. Si no lo consigues a la primera, pregunta a cuantas personas sean necesarias para obtener lo que buscas. Al final casi siempre lo conseguirás. De hecho la mayoría de la gente está encantada en poder ayudar a otros. Extrapólalo a otros ámbitos: cree ciegamente que te mueves en un entorno amistoso.
Bueno siempre se está a tiempo de cambira, quiizás estos ejercicios ayuden, al menos yo lo voy a intentar.
sábado, 25 de septiembre de 2010
Los abusones
La verdad es que continúo en las décadas sucesivas y sigue porque es el comentario hastiado de mis sobrinas (13 años, de mi hija 22, mi nuera 25 y así podría seguir). Creo que, a mi criterio, no hay peor situación para una chica (sobre todo si es todavía muy jovencita y no se anima a reaccionar por vergüenza o timidez ) que sentirse ultrajada en un micro o tren, sientiendo a un tipo refregando su pito en el trasero o en donde sea aprovechando el gentío apretujado.
Continúa Rosa Montero su publicación, sin dejar de lado cierto amargo humor, el nivel de adaptación que tiene el ser humano, la capacidad de resistencia, lo bien que hemos salido, pese a todo, tantas generaciones de mujeres manoseadas. Como así también le asombra la cantidad de asaltantes sexuales y se pregunta ¿Tantos pederastas había? Tantos que no podían considerarse excepcionales, sino que formaban parte del paisaje social. ¿Tendrían una esposa, hijos, hijas? ¿Se creerían normales? ¿Estará alguno de ello leyendo esto, no se les caerá la cara de vergüenza?
En mi caso personal tuve que soportar (como Rosa Montero cuando era jovencita, ahora quien se va animar, tiene que estar muy desesperado jajaja!, hay que poner un poco de humor a un tema desgraciado no?), ese tipo de abuso, por ejemplo no quería ir a la pileta porque debajo del agua me tocaban los nadadores al pasar (mi vagina) , o el otro día mi hija viajando en subte un tipo la empezó a tomar por la cintura y empujarla para bajar, ella le decía que te pasa dejame, pero la gente no reaccionaba, quizás pensaba que era una parejita peleando, por suerte un jóven si dió cuenta y la saludó como si la conociera, entonces el degenerado la soltó y bajo solo del subte.
Me encantó esta suerte de denuncia hacia ciertos hombres de esta notable escritora española, y lo quise compartir con las blogueras, para que comenten (si quieren, si les parece) que tipo de experiencia han tenido al respecto, si se animaron a dejar al descubierto al abusón y si en ese caso alguien salió en su defensa.
sábado, 11 de septiembre de 2010
En el día del maestro...
Pero hoy no quiero hablar de las maestras que yo tuve, sino de una muy especial que un día quiso dejar la vida, se arrojó a las vías del tren de la estación de mi ciudad.