Buenas vibraciones para esta navidad

Para algunos la nochebuena y la navidad son momentos mágicos, de buenos deseos, de reuniones con seres queridos, familiares y amigos, de dar y recibir regalos y disfrutar la alegría de los niños, para otros es un tiempo de recogimiento, de plegaria y de promesas de ser mejores personas, para otros pueden ser tristes por los que ya no están, o de compromiso, por tener que reunirse o estar con personas que son allegadas pero no soportan. En fin hay tantos matices como individuos en este maravilloso planeta Tierra.

No obstante cualquiera sea nuestra circunstancia podemos lograr estar mejor y obtener a nivel mental y emocional mejores momentos a través de enviar y recibir buenas vibras. Aquí van algunos aspectos a tener en cuenta:

El hogar: de acuerdo con la tónica mental de quienes lo habitan, la casa tendrá un aura ligera, clara, acogedora y alegre o será todo lo contrario.
La casa es como un cáliz que recibe y almacena toda la energía que se genera dentro de ella, de situaciones pasadas o presentes, desde discusiones hasta enfermedades, asi como de alegrías y buenos momentos.

También, hay otro elemento a tomar en cuenta y es el desorden. Cuando se tiene la casa en un caos, bien sea dentro de un armario, maletero o cajón, esto impide la circulación de las energías positivas.
Cuando se arregla poco a poco algo desordenado hay un efecto directo, pues los objetos están llenos de connotaciones y significados.
Al despejar la casa, se despeja la vida y el alma creando un espacio y energía disponible para el aquí y ahora, olvidando rencillas.

Los objetos: Es importante estar atentos a los objetos que se encuentran en la casa, los cuales pueden aumentar o disminuir los niveles de energía, según sea el caso.
Elevarán la energía debido a las asociaciones positivas que despiertan en cada una de las personas, por ejemplo, colocar espigas doradas de trigo en un florero junto con flores blancas y rojas, las que sean de su preferencia.
Otros objetos expansionan la energía porque complacen a los sentidos, por ejemplo, para esta noche de Navidad incluir en la mesa velas de diferentes colores, rojas, blancas, doradas y moradas (amor, paz-salud, dinero-éxito y transmuta energía, negativa a positiva).
Algunos objetos tienen una energía maravillosa de acuerdo al significado que se les otorga, por ejemplo, el dedal que nuestra madre utilizó para coser o remendar nuestra ropa puede significar subconscientemente el amor que ella profesa.
Por otra parte, puede haber objetos que desagradan y se experimenta una energía negativa. Es más, hay objetos que afectan a nivel subconsciente y que vacía la energía que se posee sin darse cuenta.
Por ejemplo, regalos de personas que critican en forma destructiva todo lo que se hace o se piensa, esto roba energía. ¿Solución? Deshágase de esos regalos sin contemplaciones.

Para aumentar el nivel energético y purificar el ambiente puede ser preciso quemar un par de inciensos de sándalo (de preferencia), antes de que lleguen los invitados a la Nochebuena, para lograr esta finalidad.

Mucnos dicen no creer en las brujas pero que las hay las hay, por lo tanto poner un poco de buenas vibras puede ser la diferencia entre pasarlo bien, regular, o mal.

Besos y felices fiestas para todos! tía Elsa.

Solidaridad para Gina

Lo lei en el blog de Adrisol y decidí ayudar a su difusión:

ENFERMEDAD SINDROME DE RETT
SOLIDARIDAD PARA GINA

Esta hermosa niña, que se llama Gina padece una enfermedad de nombre síndrome de Reet,su madre Elisabet Pedrosa lucha con el dìa a dìa contra ésta enfermedad y lo cuenta en su libro "Criaturas de Otro Planeta".Con la venta del libro se recaudan fondos para la investigaciòn de esta enfermedad. Si pasamos el dato, o posteamos en nuestro blog sobre esta enfermedad, tal vez ayudemos a recaudar más dinero para los costos de la investigación.Para mayor información: criaturas de otro planeta. wordpress.com¿Què es el sìndrome de Reet?El síndrome de Rett es una enfermedad hereditaria poco frecuente que causa problemas en el desarrollo y en el sistema nervioso, principalmente entre las niñas. Está relacionada de alguna manera con el autismo.Aparecen sus síntomas entre los 3 meses y 3 años de vida, como:pérdida del habla, pérdida de los movimientos de las manos, tales como agarrar las cosas, movimientos compulsivos, tales como retorcerse las manos, problemas de equilibrio, problemas respiratorios, problemas de conducta, problemas de aprendizaje o retraso mental.

El síndrome de Rett es una enfermedad que todavía no tiene cura, si tiene algunos medicamentos, y otras terapias para su tratamiento.Los que la padecen pueden necesitar cuidados durante toda su vida.

Sos celoso/celosa? esto te puede ayudar

Sufrir celos de forma moderada es una respuesta emocional normal pero, sentirlos de manera exagerada y descontrolada lo convierten en algo patológico. Esto es señal de que a nivel psicológico hay algo que no va bien. Pero, ¿sabemos por qué sentimos celos?, ¿qué podemos hacer para superarlos?.

1. ¿Qué son los celos?

Los celos son un sentimiento de temor a perder a la persona amada.
Los celos, de forma controlada y en pequeñas dosis, pueden ayudarnos a potenciar la relación pero, cuando los celos son enfermizos nublan la razón de quien los padece.
Sus sospechas se basan, la mayoría de las veces, en hechos infundados y, el constante temor a ser abandonados les lleva a ejercer un continuo temor sobre la pareja.
Aunque conviene saber que cuanto más seguros nos sentimos de nuestra pareja y de nuestra relación con ella menos intensos y duraderos son.

2. ¿Por qué somos celosos?

1. Falta de confianza en uno mismo: las personas inseguras muchas veces no se sienten merecedoras del amor de su pareja y esto les lleva a desconfiar de la sinceridad y cariño del otro.
Siempre están pensando en que en cualquier momento su pareja puede conocer a alguien mas atractivo y tienen miedo a que descubra lo poco que vale en realidad.
2. Experiencias familiares: Es probable que una persona que haya presenciado escenas de celos en sus padres tenga más predisposición a ser celoso que otra cuyos padres se sentían seguros uno del otro.
3. Experiencias vividas: Las personas que han sido traicionadas alguna vez por alguien en quien confiaban es más probable que posteriormente desarrollen una personalidad celosa.
4. Trastornos psicológicos: las personalidades paranoides, narcisistas e histriónicas tienen una gran tendencia a desconfiar continuamente de los demás y por consiguiente a desarrollar una celotipia.

3. Cómo controlar los celos.

1. Evita pensamientos destructivos que hacen que el problema de los celos se agrave e intenta sustituirlos por otros de seguridad y confianza que ayuden a frenarlos.
Esfuérzate en ser objetivo y aprende a diferenciar lo que son hechos reales de lo que puede estar manipulando tu imaginación.
Esto no es otra cosa que tomar verdadera conciencia del problema e intentar hacer algo al respecto.
2. Procura ser más tolerante y dejarle su espacio a tu pareja: evita ese impulso irrefrenable que te lleva a estar en todo momento controlando y preguntándole sobre lo que hace y con quien.
De esta forma lo único que vas a conseguir es que se sienta cada vez más agobiada y atosigada.
3. Comenta lo que te ocurre a algún amigo de confianza y pídele consejo. No olvides que ocultar el sufrimiento y negarlo hace que se potencie cada vez más.
Los consejos y puntos de vista de otras personas ayudan a analizar lo que nos ocurre de forma objetiva y a encontrar soluciones que tal vez no se nos habían ocurrido.
4. Reflexiona sobre lo que te ocurre e intenta aclarar tus ideas. Esto te ayudará a exponer tus sentimientos con sinceridad, a descubrir tus miedos, necesidades, etc.
Y una vez detectado el problema procura poner todos los medios a tu alcance para solucionarlos.
5. Evita utilizar amenazas, habla claramente de lo que te ocurre, no te ciegues con la rabia e intenta buscar soluciones al problema.
6. Evita culpabilizar a alguien de lo que te ocurre. Procura ser responsable de lo que sientes y no olvides que tus actos dependen de ti, y eres la única persona que puede cambiar tu conducta ante lo que estas sintiendo.
7. Evita ser trágico a la hora de asumir los celos: esfuérzate en apreciarlos como síntoma de amor verdadero y prevenirlos cuando se descontrolan y vuelven dañinos.
Sin embargo, si aprendemos a controlar estos impulsos, los celos nos pueden ayudar a apreciar y valorar a la persona que tenemos al lado y a cuidar el amor del otro sin darlo siempre por supuesto.
En algunos casos, cuando los celos son muy frecuentes, intensos y duraderos y surgen sin ningún motivo, se vuelven patológicos.
Esto produce un sufrimiento intenso en quien los sufre, y en muchas ocasiones se aconseja acudir a un profesional especializado en terapia de pareja.

Resumiento: un poquito de celos pone pimienta a la relación de pareja, los exagerados e infundados la ponen en peligro y requieren ayuda especializada. Y ahora la pregunta ¿sos celoso/a? ¿te reconocés en alguna de estas situaciones?

Hoy reparto suerte!

Verónica Marsa de http://hel-leniko.blogspot.com/ me invitó a participar de la Lotería de Navidad. Gracias Vero! Bueno el tema es así: Parece ser que por la red circula un generoso señor llamado Z-13 Lotería, que regala un décimo para compartir entre bloggs. No es genial?Una de las condiciones es agraciar a POR LO MENOS CINCO!!!!. Para participar hay que seguir las instrucciones que Carlos nos indica en su blogg Alas de plomo y pueden participar todos los bloggs que lo deseen, basta con difundirlo haciendo un enlace al artículo del blogg de Carlos:Se trata de compartir y regalar suerte a nuestros amigos, así que también hay que ser generosos con ellos invitando, al menos, a otros cinco bloggs, a participar con nosotros de esta iniciativa, e incluirlos en el post debidamente enlazados.Una vez realizados estos dos sencillos pasos, debemos dejar un comentario con el enlace a nuestro artículo en el post de "alas de plomo" http://alasdeplomo.com/2009/11/14/regalamos-loteria-de-navidad-2009/, y desde allí, nos confirmarán el número de participante en la parte proporcional que nos corresponda a cada uno de los que hayan cumplido con lo poquito que se pide.El plazo límite para publicar un artículo será: las 24:00 horas del día 20 de Diciembre de 2009. El depositario del mismo es la Administración:Z-13 Lotería, en Gran Vía 36 de Zaragoza. Tfno: 976 235 769. Si tenéis dudas escribir un comentario en el blogg de Carlos o enviar un mailito a blogalasdeplomo@gmail.com. Yo quiero compartirlo con los siguientes amigos blogueros :http://atalaya22.blogspot.com/ http://rutasoleada.blogspot.com/ http://adrisol-compartir.blogspot.com/ http://muchokary.blogspot.com/ http://todosmisblogenuno.blogspot.com/ http://desdemiinterior-shanty.blogspot.com/ http://bardinda1.blogspot.com/ http://lasonrisadelosetruscos.blogspot.com/

http://cosasdeciudad.blogspot.com/ http://miherenciablogspotcom.blogspot.com/

Miedos infantiles

Tanto en los niños como en los adultos existen tantos miedos como personas.

Los miedos más comunes son a los cambios: un cambio en la rutina del niño (cambio de colegio, de vivienda, de comida, de amigos, de cultura, etc.) provoca como reacción natural una situación de inseguridad, que genera miedo. En este momento, es importante explicar al niño lo más claramente posible el cambio que se ha producido o se va a producir, para que pueda prepararse a él.

Miedo a las personas desconocidas: es necesario enseñar al niño el peligro que comporta hablar con personas que no conoce, pero sin aumentar sus miedos.

Miedo a la oscuridad: uno de cada tres niños pequeños teme a la oscuridad. Este miedo puede surgir a partir una mala explicación de cuentos de monstruos, o a partir de pesadillas y situaciones imaginarias.

Miedo a los animales: hay que acostumbrar a los niños a tratar con animales desde una edad temprana, también a través de fotografías, documentales, cuentos, pero enseñarles a tener respeto.

Miedo a los truenos y a las tormentas, miedos nocturnos: algunos niños tienen problemas para dormirse si no tienen a sus padres al lado. El miedo nocturno puede estar relacionado con el miedo a la oscuridad, las pesadillas, etc.

Miedo a la separación*: dentro de su instinto natural, el niño sufre cuando lo separan de las personas a las que está afectivamente unido, sobre todo, de su madre.

Miedos escolares: el colegio es el lugar donde los niños pasan la mayor parte de su tiempo, por eso los temores escolares son muy comunes. Existen cuatro tipos de miedos escolares:
Miedo al fracaso escolar y al castigo
Miedo al malestar físico
Miedo social ante actividades públicas, como leer, tocar la flauta, etc.
Los miedos infantiles entran dentro de la normalidad del proceso de desarrollo del niño, por eso, a no ser que interfieran en su vida cotidiana, no les des una importancia mayor de la que tienen. En caso contrario, si el niño se mostrara continuamente inquieto y eso le impidiera llevar una vida normal, puede resultar de utilidad acudir a un psicólogo.

Y ustedes que miedos tenian de niños, yo absolutamente a la oscuridad!

Se nos mueren los jovenes...

La noticia del estudiante de 14 años que se quitó la vida de un disparo en el colegio donde cursaba sus estudios secundarios delante de una docente que intentaba convencerlo para que no lo hiciera, en Mariano Moreno, Neuquén, Argntina, nos sacudió otra vez como sociedad.
Sgún la fría estadística la mayor causa de muerte entre los jóvenes es externa, es decir que no es por muerte natural como enfermedades, sino por violencia y entre ésta, el mayor número es por homicidios o suicidios. En Argentina la droga, el alchohol, la marginación llevan a este tipo de situaciones, de las cuales tampoco escapan la clase media o media alta.
Por lo tanto es un grito de atención de que algo está mal, algo hicimos mal, los jóvenes se mueren sin cumplir el ciclo normal de la vida y eso duele, entristece. Que hacer? no lo sé, pero de algo no cabe duda, es responsabilidad de nosotros, de los mayores.

Travesuras

Nos encontramos una gran cantidad de travesuras que hacen los niños, algunas realmente ingeniosas que llegan a sorprendernos, incluso si recordamos un poco nuestra infancia, veremos que de igual modo nosotros también las hacíamos.
Cortarse el pelo con unas dotes auténticas de peluquero, cortarle el pelo a alguien que está durmiendo, tirar los juguetes por la ventana o simplemente introducir cualquier objeto dentro del video o del dvd. Toda una serie de travesuras típicas de la edad, claro que también influye el carácter del niño para que una travesura sea mayor o menor.
Algunas veces sus travesuras han sido la causa de nuestras risas por su ingenio u originalidad, otras veces nos enojamos con el pequeño diablillo, pero en el fondo nos damos cuenta que es una evolución natural. Nos imitan la conducta, como cuando ve que mamá se pone la crema de la cara y cuando tiene la oportunidad él hace lo mismo gastando más de medio bote de una crema que es bien cara, .Algunos de los accidentes infantiles, son debido a las travesuras y por esta razón, debemos ponerles freno ya que algún día la travesura podría estar fuera de límites y podría tener unas consecuencias nefastas. Aunque sea normal que un niño haga trastadas, tenemos la responsabilidad de transmitir a los hijos unas normas de conducta, pero también debemos discernir de las travesuras peligrosas de las que no lo son.
Mi hijo mayor era muy liero, la que más nos impactó y siempre recordamos es cuando fuimos a pasear a un parque muy grande, con enormes árboles y de pronto desaparece, no está por ningún lado. Era un niño de 4 años, delgadito y chiquito, preguntamos por todos el parque, nadie lo había visto. Ya desesperados decidimos ir a la policía, cuando Franco va a cerrar el baúl descubre que el pequeño demonio estaba allí escondido.

Seguramente muchos de ustedes tendrán anécdotas que contar de sus travesuras o de sus niños, queda abierta la invitación para reirnos juntos.